कैंसर प्रोन एरिया में रहते हो तो हल्दी अदरक कलौंजी का प्रयोग बढ़ा कर करें डॉ अर्चिता महाजन* *लिवर शुगर पाचन कोलेस्ट्रॉल सभी को मैनेज करने मेंमदद मिलेगी*

*कैंसर प्रोन एरिया में रहते हो तो हल्दी अदरक कलौंजी का प्रयोग बढ़ा कर करें डॉ अर्चिता महाजन*

*लिवर शुगर पाचन कोलेस्ट्रॉल सभी को मैनेज करने मेंमदद मिलेगी*

डॉ अर्चिता महाजन न्यूट्रीशन डाइटिशियन एवं चाइल्ड केयर होम्योपैथिक फार्मासिस्ट एवं ट्रेंड योगा टीचर नॉमिनेटेड फॉर पद्म भूषण राष्ट्रीय पुरस्कार और पंजाब सरकार द्वारा सम्मानित ने बताया कि पंजाब हरियाणा हिमाचल के कई शहर ऐसे हैं जहां की मिट्टी और पानी में कैंसर के कण मिल चुके हैं। इसलिए यदि आप कैंसर प्रोन एरिया में रहते हैं तो हल्दी अदरक और कलौंजी का प्रयोग बढ़ा दे।कलौंजी में एंटीऑक्सीडेंट और एंटी इंफ्लामेटरी गुण होते हैं। एंटीऑक्सीडेंट फ्री रेडिकल को नष्ट करते हैं, जो कैंसर पैदा कर सकते हैं। वहीं, एक टेस्ट ट्यूब स्टडी ने कलौंजी में मौजूद थायमोक्विनोन तत्व को ब्लड कैंसर सेल्स को नष्ट करने वाला पाया। ऐसा ही कुछ ब्रेस्ट कैंसर, पैंक्रियाटिक, लंग, सर्वाइकल, प्रोस्टेट आदि कैंसर में देखने को मिला।हल्दी का नियमित उपयोग कुछ प्रकार के कैंसर के लिए कोशिका वृद्धि को रोक सकता है। 3. कोशिका व्यवहार्यता पर प्रभाव: हल्दी में पाया जाने वाला करक्यूमिन नामक घटक कैंसर कोशिकाओं के विकास को रोक सकता है और कैंसर कोशिकाओं को मार सकता है।प्रायोगिक अध्ययनों से पता चला है कि अदरक और इसके सक्रिय घटक 6-जिंजरोल और 6-शोगोल अदरक की कैंसर विरोधी गतिविधि को एनएफ- κ बी, एसटीएटी3, एमएपीके, पीआई3के, ईआरके1/2, एक्ट, टीएनएफ- α , सीओएक्स-2, साइक्लिन डी1, सीडीके, एमएमपी-9, सर्वाइविन, सीआईएपी-1, एक्सआईएपी, बीसीएल-2, कैस्पेसेस और अन्य सेल ग्रोथ रेगुलेटरी प्रोटीन जैसे कई सिग्नलिंग अणुओं को मॉड्यूलेट करने की इसकी क्षमता के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है।